I Mirtilli

I mirtilli contengono elevate quantità di sostanze curative e salutari che ogni individuo dovrebbe integrare ogni giorno nel proprio regime alimentare, al fine di avere degli ottimi alleati per una corretta e regolare funzionalità delle cellule e dell’intero organismo. Inoltre, i mirtilli sono dei frutti dal ridotto contenuto calorico, pertanto sono ideali per gli individui che tengono alla propria fisica o devono seguire uno specifico regime alimentare ipocalorico. Oltre ad avere poche calorie, i mirtilli sono ricchi di acqua, proteine, sali minerali e fibre le quali contribuiscono anche all’inibizione del senso della fame, inducendo al contempo la sensazione di pienezza.

Chicche di Natura: beauty-fruit da viagggio

...e da palestra, ufficio, aperitivo con le amiche

Piccoli frutti nascondono grandi benefici. Sono le cinque bacche golose – mirtilli, lamponi, ribes, Nergi® (simili a mini kiwi) e more – che Solarelli ha riunito nella famiglia delle Chicche di Natura e confezionato in cestini da 125 grammi e in pratici bicchierini da 80 grammi per un consumo on-the-go.

Piccola frutta à-porter che tanto ci piace, perché consente dolci parentesi di benessere: ci accompagna in ufficio, in spiaggia, quando usciamo con le amiche, in palestra eccetera eccetera. Benessere? Sì, benessere. Se si scelgono i mirtilli, così ricchi di antiossidanti da rallentare il processo di invecchiamento cellulare e di vitamina A e C che stimolano la produzione di collagene, la pelle si rigenera; se si preferiscono i lamponi, composti di sali minerali in grandi quantità (calcio, potassio e magnesio), lo smaltimento dei liquidi e delle tossine per un effetto detox è assicurato; se si opta per i ribes, dall’alto contenuto di vitamina C, si aiuta la pelle a proteggersi dai radicali liberi e dall’inquinamento; infine, con le more, composte di folati che favoriscono la sintesi delle proteine, si aiutano i capelli e le unghie a irrobustirsi e si stimola la crescita delle ciglia.

Per assorbire tutti questi benefici, i piccoli frutti Chicche di Natura Solarelli si possono consumare nei comodi bicchierini da 80 grammi così come Madre Natura li ha fatti, oppure, confezionati in cestini da 125 grammi come protagonisti di sfiziose e svelte ricette.

I mirtilli, per esempio, sono buoni in insalata: ne bastano 250 grammi aggiunti a due arance non trattate e tagliate a fette sottili, olio, sale, un cucchiaino di cumino e 40 grammi di olive nere. Con i lamponi si può insaporire il frullato di vaniglia, mixando i piccoli frutti con lo yogurt, il succo di limone e l’estratto di vaniglia. Con i ribes, passati dentro albumi montati e zucchero, si decora la macedonia. I Nergi® si accoppiano bene alle gocce di cioccolato. Provare per credere: tuffateli dentro un vasetto di yogurt greco. Con le more si preparano spiedini insoliti da mangiare a merenda o alla fine del pasto, alternando i frutti a cubetti di pan di Spagna spalmati di yogurt.