Prodotti Biologici
Nuovi prodotti

Offerta Speciale

I più venduti

Frutta e Verdura Esotica 

Ci sono 159 prodotti.

Frutta e verdura esotica: quale mangiare e perché

Compra online su FruttaWeb frutta e verdura esotica di qualità, ti sarà recapitata comodamente a casa. Grazie a questo e-commerce riuscirai a trovare prodotti sanissimi e freschi da poter gustare come snack o in speciali ricette. Prosegui nella lettura per scoprire i migliori agrumi e le miglior...

Frutta e verdura esotica: quale mangiare e perché

Compra online su FruttaWeb frutta e verdura esotica di qualità, ti sarà recapitata comodamente a casa. Grazie a questo e-commerce riuscirai a trovare prodotti sanissimi e freschi da poter gustare come snack o in speciali ricette. Prosegui nella lettura per scoprire i migliori agrumi e le migliori verdure esotiche da acquistare. Le loro proprietà benefiche e le loro possibilità in cucina vi stupiranno!

Perché la frutta e verdura esotica fa bene

Non è un luogo comune, né una moda del momento, ma una verità conclamata: la frutta fa bene e, in alcuni casi, quando proviene da paesi lontani, presenta opportunità nutritive di cui le varietà cui siamo abituati sono sprovviste. L’elenco della frutta esotica è sterminato: si pensi all’ananas e al cocco, al passion fruit, ma anche ai più conosciuti mango e papaya; ognuno di questi vegetali è un concentrato di vitamine e sostanze nutritive presenti in percentuali elevatissime rispetto alle comuni varietà del nostro territorio (anch’esse spesso importate dall’estero) quali le arance, ad esempio, ritenute da sempre molto salutari per l’alto contenuto di vitamina C.

Il problema si presenta al momento della scelta. Infatti, le varietà esotiche presentano alcune controindicazioni, legate principalmente ai costi di importazione, al trasporto in particolare, che rendono alcune varietà particolarmente costose. Inoltre, non c’è un’informazione adeguata su alcuni alimenti, a riguardo dei quali circolano spesso voci non sempre veritiere, magari sponsorizzate da riviste legate al mondo della moda o settori completamente diversi da quello di interesse!

Quali prodotti scegliere

Partiamo dal presupposto che le varietà presenti sul mercato non sono tutte quelle esistenti. A causa della scarsa domanda di alcuni prodotti o della lontananza della coltivazione, solo alcune varietà arrivano sui banchi dei nostri supermercati. Le specie che riescono comunque a oltrepassare le nostre frontiere sono numerose e la scelta è piuttosto ampia e non sempre semplice, soprattutto perché alle volte non si tratta di frutta esotica, ma di varietà coltivate nel nostro paese (sebbene originarie di altre località del pianeta) e poi spacciata per esotica. Per non essere depistati, cercate qualche indizio utile. Leggete bene i cartellini, ad esempio, che oltre alla provenienza, dovrebbero riportare alcune date relative il raccolto del frutto in questione, oppure, se preferite, domandate agli addetti di cui abbiate un minimo di fiducia.

Ananas, proprietà e benefici

L’ananas, per quanto si presente ormai da anni nei nostri mercati, non è un prodotto italiano. Oggi ne esistono coltivazioni in molti paesi del mondo, anche e i maggiori esportatori rimangono le realtà dell’America latina. Questo frutto dal sapore dolciastro è ricco, anzi straricco, di vitamine e antiossidanti, essenziali nella lotta all’invecchiamento cellulare e al contrasto della formazione di masse tumorali. Anche la presenza di fibre è significativa per la regolarità intestinale, tuttavia l’ananas ha una proprietà specifica legata alla presenza di un enzima proteolitico la bromelina, particolarmente efficace nella scomposizione di alimenti proteici (si pensi alla carne) e, quindi, indicato per coloro che sono tenuti a sostenere una dieta ipocalorica. A causa della forte acidità contenuta nel suo succo, bisogna consumarne quantitativi ridotti in casi di infiammazioni conclamate allo stomaco o al fegato.

Avocado: proprietà e benefici

L’avocado è un frutto quasi prodigioso. Edibile al 100%, persino il suo seme è commestibile, contiene un concentrato di sostanze antiossidanti, come si riscontrano in solo qualche altro frutto al mondo. SI parla principalmente di vitamina E, tanto che il suo estratto è impiegato nell’industria cosmetica e in quella parafarmaceutica per la realizzazione di preparati nutritivi della pelle e dei capelli. Alcuni medici lo consigliano alle donne in stato di gravidanza, perché è un alimento altamente nutritivo e rigenerativo all’interno del quale si trovano numerose sostanze utili al nostro organismo e in proporzione fibre e calorie, insomma tutto il necessario per una crescita sana del bambino. E’ particolarmente indicato per coloro che soffrono di disturbi cardiovascolari o ipertensione. Nei paesi di origine è uno dei prodotti più diffusi sulle tavole e consumato dalle popolazioni locali proprio grazie alle proprietà sazianti e al basso costo di mercato.

Il mais e le sue varietà

Il mais non è proprio un frutto esotico, ma di sicuro un vegetale esotico, forse uno dei più diffusi al mondo. Girano voci poco veritiere sul mais che lo ritrarrebbero come un prodotto altamente calorico. Il mito va sfatato subito, chiarendo che non è tanto il mais quanto le sue preparazioni e le tecniche di conservazione a renderlo un alimento calorico. La sostanza, ad esempio, contenuta nei comuni barattoli di mais, è a base di amido (che è uno zucchero!) il che lascia presumere che poi i chicchi si impregnino di tale sostanza aumentando il proprio coefficiente calorico. A ogni modo, vi stupirà sapere che esistono almeno una decina di varietà di mais, questo vegetale è coltivato da secoli in entrambi gli emisferi terrestri, ma sulle nostre tavole per ragioni commerciali arriva solo quello giallo o, più raramente, quello bianco. Basta fare un salto in rete per scoprire altre varietà dai colori sorprendenti, ad esempio quella nera, o la verde, persino perlacea e dalle tonalità azzurrine. In generale si può dire che il mais è, invece, un ottimo alimento e, se ben inserito all’interno di una dieta, offre delle opportunità nutritive significative, soprattutto sotto il profilo dei Sali minerali e degli oligoelementi presenti nelle fibre e nei tessuti.

Altri frutti e verdure esotiche

Se volessimo fare un elenco di tutti i frutti e delle verdure esotiche offerti da madre natura impiegheremmo forse qualche decina di pagine, per cui preferiamo indicarvi solo alcune varietà particolarmente significative: il mango, ad esempio, è un prodotto gustoso e nutriente, dal prezzo accessibile e molto comodo in cucina, se siete avvezzi alle preparazioni agrodolci. Un’altra varietà interessante è il bananito, fratello minore della comune banana, ma decisamente più dolce. Il mandarino cinese è invece consigliato per l’apporto vitaminico e la consistenza fibrosa. Lo stesso vale a dirsi per i loti e i cachi, che, sebbene molto calorici, sono molto consigliati a coloro che soffrono di disturbi intestinali o fastidi legati alla digestione. Insomma, c’è solo da scegliere!

Continua a Leggere
per pagina
Visualizza 1 - 15 di 159 articoli
  • Ovale e simile ad un uovo, ha una buccia che va dal viola al rosso o al giallo; la polpa interna è invece gelatinosa e di colore verde. E' un’esplosione di sapori ed odori grazie anche ai suoi piccoli semi che donano un senso di croccantezza al palato.

    3,61 €
  • Questo prodotto non è altro che il frutto del cocco ancora giovane. Basta tagliare l’estremità appuntita e infilare una cannuccia per concederti una pausa dissetante di benessere! Dopo aver sorseggiato l’acqua, puoi gustare la morbida polpa interna.

    3,72 €
  • Frutto esotico dalla buccia verde e dalla forma particolare è considerato afrodisiaco. L'avocado Hass è un ottimo rigenerante per capelli, ricco di vitamine ha potere digestivo e influisce sulla libido. Trai benefici da questo frutto!

    2,83 €
  • Il mango pronto da mangiare arriva a casa tua con il giusto grado di maturazione, dolce e succoso al punto giusto! Frutto esotico dalle notevoli proprietà benefiche, il mango possiede proprietà dimagranti, contiene antiossidanti, depura l’organismo combattendo i radicali liberi. Grazie alle vitamine e al betacarotene apporta anche benefici alla pelle e...

    4,41 €
  • 1 pezzo circa 500gr

    FruttaWeb, oltre i numerosissimi prodotti rintracciabili sul mercato, offre la vendita della canna da zucchero, la cui pianta è tipica delle zone tropicali ed equatoriali: con un semplice click potrai avere a domicilio lo zucchero grezzo. Una canna da zucchero è lunga circa 50cm e pesa circa 500gr

    2,58 €
  • Il mango è il frutto tropicale più consumato al mondo per la sua dolcezza e un sapore che ricorda la pesca. Il mango Tommy Atkins è la varietà più veduta al mondo, la cultivar è ricca di fibre: il frutto va lasciato maturare 4 giorni fuori frigo all'interno del cesto di frutta. è perfetto per chi sta seguendo una dieta, conta solo 58 calorie.

    2,89 €
  • 200gr 2/3 frutti

    Oggetto di attenti studi medici, il mangostano è un frutto tropicale che si propone come il più formidabile antiossidante e agente anti-invecchiamento presente in natura, grazie all'azione dei principi attivi in esso contenuti. Il suo sapore dolce e profumato è perfetto per rendere deliziosa ogni tua ricetta. Scorri la pagina per scoprire di più su questo...

    6,07 €
  • La Pitaya rossa a polpa bianca, con numerosi semi commestibili, è un frutto dolce, come il fico d’India, con effetti importanti per la salute dell’organismo. Eccezionale per dessert, cocktail e frullati.

    5,73 €
  • 1 frutto

    Disponibile tutto l’anno, la passiflora liglularis ed i suoi frutti squisiti possono essere acquistati su FruttaWeb per arricchire la vostra tavola con odori e sapori esotici che, oltre ad essere molto buoni, apportano molti nutrienti e benefici per l’organismo.

    3,28 €
  • Mango Kent maturato sulla pianta: più grande e dolce rispetto agli altri manghi. Il mango è un frutto esotico dal sapore dolce con la polpa morbida. Possiede proprietà antiossidanti, digestive, antitumorali, idratanti. Ricco di acqua ma anche di fibre, Sali minerali, vitamine, betacarotene che agisce sulla pelle e sulla vista. Prepara tante ricette,...

    7,80 €
  • L'ideale per chi vuole unire gusto, dolcezza, proprietà nutritive e apporto energetico: i datteri freschi sono una combinazione di vitamine, fibre e minerali. Prodotto ideale per gli anemici, per chi soffre di disturbi intestinali e per gli sportivi. Un frutto gustosissimo utile abbassare il colesterolo. Con la sua dolcezza può essere utilizzato anche...

  • La papaya è il frutto amico delle diete dimagranti e di una vita in salute. Usato da Vasco da Gama e Colombo per combattere le difficoltà dei loro viaggi, è il frutto della salute per eccellenza perché ricco di vitamine e sali minerali. Un frutto pesa circa 400/500 gr

    4,37 €
  • Dalle proprietà afrodisiache, l'avocado biologico nasce da una pianta tropicale che appartiene alla famiglia delle Lauraceae, la Persea Americana Mil. Ottimo per ogni piatto: dagli antipasti al dessert, l'avocato è per questo ottimo per diete vegane!

    3,89 € 3,31 €
  • L'Annona Cherimoya è un frutto che si fa apprezzare molto, specialmente durante il periodo della maggiore maturazione, in cui la sua particolare consistenza riesce ad emanare odori piacevoli: i suoi principi sono inoltre particolarmente salutari. Perfetto per un'alimentazione vegan!

    3,32 €
  • Da un incrocio tra l’arancio dolce e il pomelo nasce il pompelmo. Di tutte le varietà, il pompelmo rosato è la più dolce. Molte le sue proprietà, dall’aiuto nelle diete dimagranti alla capacità di abbassare colesterolo LDL e disintossicare il fegato.

    1,13 €
Visualizza 1 - 15 di 159 articoli

Cosa pensano di noi i nostri clienti