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Frutta Esotica 

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Frutta esotica: le caratteristiche dei migliori frutti tropicali

La frutta e la verdura esotica occupano una parte consistente del moderno mercato ortofrutticolo. Numerose varietà sono importate ogni giorno in grosse quantità e distribuite presso i grandi centri commerciali del nostro paese. Questo fenomeno ha inciso in maniera più o meno diret...

Frutta esotica: le caratteristiche dei migliori frutti tropicali

La frutta e la verdura esotica occupano una parte consistente del moderno mercato ortofrutticolo. Numerose varietà sono importate ogni giorno in grosse quantità e distribuite presso i grandi centri commerciali del nostro paese. Questo fenomeno ha inciso in maniera più o meno diretta nella nostra vita, mutando abitudini e gusti apparentemente radicati.

Quale frutta esotica scegliere e perché fa bene

  • Mango

Il mango è considerato tra le varietà esotiche un superfood e non a caso. La sua storia è intimamente connessa a quella delle popolazioni residenti nell'America Latina di cui è originario, le quali ne facevano un uso frequente e ancora ne dispongono nella realizzazione di numerose ricette. Le principali caratteristiche di questo frutto sono legate alla sua consistenza fibrosa e alle numerose sostanze salutari contenute nei suoi tessuti. In particolare, ci riferiamo alle vitamine, sia A che del gruppo B, il betacarotene tra le tante, che attribuisce anche parte della colorazione a questo frutto, sempre tra le sfumature di un giallo intenso e l’arancione. Questo alimento possiede proprietà energizzanti, ma, soprattutto ricostituenti e sazianti, tanto che è particolarmente indicato per coloro che devono affrontare una dieta ipocalorica. Nono sono pochi gli studi e gli specialisti che già consigliano l’assunzione di questo alimento a livello terapeutico. Le virtù del mango non finiscono qui. Alcuni enzimi contenuti nei suoi tessuti sono responsabili di accelerazione del metabolismo, funzione che si realizza attraverso l’agevolazione della scomposizione di grassi inutili o cattivi. Tra gli enzimi favorevoli al nostro organismo troviamo anche il lupeol, un antiossidante molto efficace nella lotta alle infiammazioni e alla formazione di masse tumorali. In cucina lo si può impiegare in modi differenti, frullandolo, tagliandolo in listarelle e può essere consumato anche essiccato.

  • Il passion fruit, la pithaya e le loro varietà

Una storia incredibile accompagna entrambi questi frutti tropicali dai nomi accattivanti. Il nome del frutto della passione è stato dato da un missionario dell’ordine di Sant'Agostino, rapito dalla bellezza e dal profumo del frutto, lo associò alla Passione di Cristo da cui il frutto ha poi preso il nome. Nulla a che vedere con la passione amorosa cui è spesso, ma erroneamente associato. La pithaya, invece, è anch'esso un frutto esotico, coltivato e presente nelle regioni tropicali del nostro pianeta, ma ha preso il nome dalla sua forma incredibile. La pithaya, infatti, assume sfumature violacee e ha una serie di protuberanze acuminate simili alle scaglie di una drago da cui il nome di “Frutto del Dragone”. Mentre quest’ultimo ha una polpa bianca e semi neri, il passion fruit ha una polpa gelatinosa e rossastra dal profumo intenso; entrambi questi frutti, però, non raggiungono grandi dimensioni. La pithaya è nota per i sali minerali contenuti nelle sue fibre e le sue proprietà lassative, mentre il passion fruit per essere un alimento poco calorico, ma allo stesso tempo suscettibile di numerose applicazioni culinarie, a partire dai dolci fino agli alcolici, alle creme da guarnizione di primi piatti o secondi di carne e di pesce. La sua polpa è spesso utilizzata anche nella preparazione di cocktail estivi cui attribuisce una peculiare profumazione. Se da un lato il passion fruit esiste in una sola principale varietà, o quanto meno una è quella più diffusa e commercializzata, per la pithaya esistono invece due varietà, la gialla e la rossa, parzialmente diverse l’una dall'altra per la forma e il colore. Anche la polpa della pithaya non è di rado inserita nella preparazione di piatti freschi, insalate o cocktail.

  • Il pompelmo e le sue varietà

Il pompelmo è un frutto esotico straordinario, giunto sulle nostre tavole dall’Oriente, in particolare, dalla Cina. Sebbene il suo sapore sia spesso aspro, il pompelmo è uno degli agrumi esotici più ricchi di qualità benefiche e proprietà salutari. E’ un ottimo disinfettante e antinfiammatorio per le vie gastriche e lo stomaco, ad esempio. Il licopene, contenuto in grosse quantità nel suo succo, contrasta la formazione di tumori e l’invecchiamento dei tessuti accanto ad altri flavonoidi comunque presenti. In termini di grassi, non apporta alcun contenuto calorico, ma allo stesso tempo combatte il depositarsi del colesterolo cattivo nel sangue e incentiva il metabolismo riducendo il peso e la massa grassa. Numerosi studi confermano la bontà di questo frutto sotto diversi aspetti tra cui quello psicologico. Il succo di pompelmo sembra, infatti, avere effetti calmanti sulla psiche umana e realizzare un generale effetto rilassante sull’interno organismo. L’assunzione in tisane o in succhi concentrati è particolarmente consigliata, esclusi i casi di particolari sensibilità delle pareti gastriche o debolezze epatiche. Dall’assunzione di pompelmo risultano rafforzati il colon e gli organi che appartengono all’apparato digerente. Il succo è anche molto indicato per abbassare la febbre e contenere manifestazioni infettive.

  • Proprietà benefiche della papaya

Anche la papaya è un frutto esotico particolarmente salutare per il nostro organismo sotto diversi punti di vista, ma bisogna conoscerlo bene, perché la sua assunzione comporta alcune effetti indesiderati, soprattutto se eccessiva o priva di controllo. Sotto il profilo salutistico, la papaya presenta un’alta concentrazione di sostanze minerali, magnesio, fosforo e calcio, nonché molte vitamine, soprattutto quelle del gruppo B e la A che, come sappiamo difendono e irrobustiscono il nostro sistema immunitario. Le fibre contenute nei suoi tessuti agevolano il metabolismo e la regolarità intestinale, favorendo l’assunzione delle sostanze utili e l’eliminazione di quelle di scarto. E’ conclamata la funzione antiossidante della papaya attraverso la cui assunzione si contrasterebbero forme tumorali anche aggressive e contemporaneamente si favorirebbe il cuore e l’intero sistema cardiovascolare. Da un altro lato, non si perdano di vista alcuni effetti negativi. In particolare, si tenga presente che l’assunzione di papaya, se continua o eccessiva, interviene negativamente sul sistema riproduttivo e può essere in alcuni casi addirittura causa di infertilità sia nell’uomo che nella donna. L’assunzione di questo frutto deve quindi essere sempre controllata e proporzionata alle proprie esigenze, evitando di integrarla stabilmente in una dieta o in un percorso dimagrante.

Frutta esotica elenco alfabetico

Qui di seguito trovi una lista della frutta esotica che puoi trovare in vendita, non tutti i frutti sono sempre disponibili, questo dipende dalla stagionalità del prodotto, se vuoi navigare scoprendo le stagioni di ogni frutto visita la categoria con la frutta per stagione.

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per pagina
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  • 500 gr

    L'achacha è un frutto esotico sudamericano con azione rinfrescante ricco di potassio e acido follico. Grazie alla sua polpa possiamo ricavare gustosi drink. Utile per chi ha problemi di sovrappeso in quanto restituisce un senso di sazietà. 

  • L'acqua di cocco è ricavata dalla noce di cocco verde giovane ancora fresca, è una bevanda naturalmente dolce, rinfrescante e dal sapore particolare. L’acqua di cocco Pearl Royal è pura al 100%, senza conservanti, senza coloranti, senza zuccheri aggiunti: idrata più velocemente dell’acqua ed è anche ricca di elettroliti che bilanciano il corpo rendendolo...

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  • 200 gr

    L'aguaje è un frutto tropicale originario dell'Amazzonia ricco di proprietà e benefici, ideale soprattutto per la salute della donna. Aiuta infatti a contrastare i sintomi della menopausa e a rimodellare le forme.

  • 1 cestino da 100g

    Uno dei frutti più belli presente in natura. Un calice venato racchiude una bacca di colore arancione acceso. Profumato e dal sapore particolare, piacevolmente amarognolo, è amatissimo in pasticceria e utilizzato per creare suggestive composizioni decorative. Scopri di più su questo frutto, scorri la pagina! 

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  • Coltivato principalmente in Sud Africa e all’interno dei vulcani spenti delle isole Reunion, l’ananas baby è una particolare varietà di ananas dalle piccole dimensioni. È frutto goloso e dolcissimo, ricco di proteine e di vitamina C, ottimo per le tue insalate di frutta più sfiziose.  Ogni frutto pesa circa 500g

    3,96 €
  • Afrodisiaco, dissetante, brucia grassi e tanti altri ancora sono gli elogi fatti all’Ananas biologica che ci danno una chiara idea di quanto possa essere alto il valore di questo frutto originario dell’America latina.

    9,93 €
  • Lasciati rinfrescare dal sapore di questo meraviglioso frutto tropicale. L'ananas con le sue proprietà diuretiche è un perfetto toccasana per iniziare al meglio la giornata. Un bicchiere di succo d'ananas è un ottimo integratore nella tua dieta. Acquista online l'ananas Pain de Sucre, scopri la buona frutta e verdura consegnata a casa tua!

  • Dalle proprietà afrodisiache, l'avocado biologico nasce da una pianta tropicale che appartiene alla famiglia delle Lauraceae, la Persea Americana Mil. Ottimo per ogni piatto: dagli antipasti al dessert, l'avocato è per questo ottimo per diete vegane!

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  • Frutto esotico dalla buccia verde e dalla forma particolare è considerato afrodisiaco. L'avocado Hass è un ottimo rigenerante per capelli, ricco di vitamine ha potere digestivo e influisce sulla libido. Trai benefici da questo frutto!

    2,69 €
  • La polpa dell’avocado ha un gusto dolce e succoso, il colore è giallo con riflessi verdi, molto profumata e morbida da consumare in ricette prelibate; all’interno del frutto troviamo un unico grande seme di colore marrone bruciato.

    2,99 €
  • I baccelli di vaniglia Bourbon sono pregiatissimi, dal profumo inebriante, intenso e avvolgente. Il tocco in più per ogni tuo piatto. È senza dubbio la migliore varietà di Vaniglia presente in natura, nota per le sue potenti proprietà afrodisiache. Un baccello pesa circa 3,5g

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  • Le banane sono uno dei frutti più conosciuti al mondo, buono al naturale quanto come ingrediente per ricette molto varie, perfino quelle dolci. Sono ricche di proprietà benefiche non indifferenti e di nutrienti utilissimi al nostro organismo.

  • Le banane rosse sembrano esattamente come le banane gialle regolari, con l’unica differenza del rosso abbagliante che contraddistingue la sua buccia. La consistenza è molto simile a quella del platano, risulta solida e non tenera, ideale per essere cotta! Scorri la pagina per scoprire come cucinarla!

  • Il bananito è una mini banana lunga circa 8-10 cm, dal gusto dolce che ricorda al sapore di mela. Questa varietà di banana può essere gustata fresca, in una macedonia, tagliata a fette e servita con succo d'arancia. La buccia diventa di colore giallo-dorato quando il frutto è maturo, a differenza della banana il suo gusto è più intenso, dolce e cremoso....

  • I cachi mela o kaki persimmon sono frutti ricchi di sostanze energizzanti che allontanano la sensazione di spossatezza e contrastano il sopraggiungere di stress, soprattutto di quelle sintomatologie piuttosto diffuse, legate al mutamento delle stagioni. Al momento non sono disponibili, qui puoi trovare i cachi mela biologici italiani.

  • È uno dei frutti più antichi coltivati dall'uomo. Dal colore brillante e dall'incredibile grado zuccherino, questo frutto è perfetto per realizzare tantissime ricette e particolari marmellate esotiche. Acquistali Online con un Click! 

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  • 1 pezzo circa 500gr

    FruttaWeb, oltre i numerosissimi prodotti rintracciabili sul mercato, offre la vendita della canna da zucchero, la cui pianta è tipica delle zone tropicali ed equatoriali: con un semplice click potrai avere a domicilio lo zucchero grezzo.

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  • Affascinante sia dal punto di vista del gusto sia dell'occhio, la Carambola offre numerosi utilizzi in cucina ma anche un mini pasto nutriente ricco di fibre e vitamine. Utile per coloro con problematicità genetiche al colon, previene infezioni e virus. Questo starfruit arriva per via aerea, è maturato sulla pianta!

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