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Frutta fresca biologica: benefici e proprietà

Su FruttaWeb per voi sarà disponibile una vasta gamma di frutta fresca biologica che potrete aggiungere alla vostra dieta quotidiana. Grazie all'acquisto di prodotti sempre freschi, sani e di alta qualità sarà possibile utilizzare della frutta fresca anche per la preparazione di ottime e gustosissim...

Frutta fresca biologica: benefici e proprietà

Su FruttaWeb per voi sarà disponibile una vasta gamma di frutta fresca biologica che potrete aggiungere alla vostra dieta quotidiana. Grazie all'acquisto di prodotti sempre freschi, sani e di alta qualità sarà possibile utilizzare della frutta fresca anche per la preparazione di ottime e gustosissime macedonie e dolci sfiziosi. Sarà possibile ricevere il tutto comodamente a casa vostra senza dovervi alzare dal vostro divano e uscire di casa in quanto riceverete tutto direttamente a casa vostra. Sceglietelo su FruttaWeb e preparate anche voi degli ottimi dolci da servire alla fine di pranzi o cene o anche per delle merende in compagnia.

Frutta fresca bio, vantaggi e benefici

Come già ben saprete la frutta fresca biologica contiene molti nutrienti benefici per il nostro organismo a differenza della normale frutta che siamo abituati a consumare. Ciò che differisce la frutta fresca biologica dalla normale frutta è la conservazione della sostanza organica del terreno ed oltretutto si tratta di una forma di agricoltura a basso impatto ambientale. Dunque grazie a questa il prodotto è trattato con meno pesticidi e nessun concime chimico e questo non fa che apportare enormi benefici al nostro organismo. Grazie a questo la frutta biologica produce delle sostanze molto utili alla nostra salute. L’assenza di concimi e pesticidi porta la frutta a produrre delle sostanze antiossidanti che lo proteggono e fanno sì che non si danneggi. Questo effetto viene apportato anche al nostro organismo. Oltretutto la frutta fresca biologica risulta anche molto più gustosa e buona. Impiegando molto più tempo nel percorso di maturazione, il suo sapore è molto più concentrato rispetto alla classica frutta. Oltre ad un rispetto per l’ambiente, consumando questo prodotto miglioreremo anche il nostro organismo in quanto mangiamo della frutta sana e naturale.

Molto importante nella frutta biologica è anche la quasi totale assenza di metalli tossici e pesticidi che posso essere nocivi per il nostro organismo. Per apportare un beneficio al nostro corpo sarebbe opportuno consumare due porzioni di frutta al giorno aggiungendole alla nostra dieta quotidiana. La differenza tra la frutta biologica e la frutta che troviamo in un normale supermercato è provata in quanto il metodo di coltivazione influisce notevolmente sulla qualità del cibo e della salute. I miglioramenti riscontrati dal consumo di frutta biologica non sono da sottovalutare in quanto non sono pochi. Proprio per tale motivo è consigliato scegliere di iniziare un’alimentazione biologica.

Quale scegliere:

Arance navel biologiche

Con il termine ‘navel’ si indica una varietà di arance che si distingue dalle altre in quanto ha una sorta di frutto gemello definito appunto navel. Navel, che in inglese vuol dire appunto ombelico, sta a indicare una sorta di conca, che sembrerebbe appunto un ombelico, che si trova nella buccia, dunque all'esterno. Questa varietà di arance ha una buccia molto gustosa e proprio per tale motivo sono utilizzate spesso per la preparazione di dolci in particolar modo delle scorze candite. Caratteristiche principali di tale varietà di arance è la forma obovata e globosa, ‘l’ombelico’ che presenta la buccia, il colore particolarmente aranciato della polpa, la buccia che è molto spessa e consistente, una polpa completamente priva di semi e un sapore unico e dolce. Queste arance sono particolarmente note per avere una bassa acidità e dunque posso essere consumate anche da coloro che soffrono di gastrite. Sono le arance che hanno il più alto contenuto di vitamina C e grazie al loro succo particolarmente dolce è possibile realizzare ottime spremute. La buccia, grazie alle sostanze che contiene, stimola i succhi gastrici favorendo quindi una corretta digestione.

Kiwi biologici

I kiwi biologici rispetto ai kiwi tradizionali presentano una maggiore compattezza, con precisione del 20% in più e hanno maggiore polpa rispetto ai kiwi convenzionali. Oltretutto presentano un colorito molto più chiaro data da un processo più lento e lungo di maturazione a differenza dei classici Kiwi. I kiwi biologici presentano una forma molto più arrotondata, ma meno compatta e si presentano leggermente più piccoli. La buccia dei kiwi biologici è molto più spessa dovuta alla lenta maturazione, questo perché il frutto ha bisogno di maggiore protezione in quanto non vi è l’utilizzo nella coltivazione di pesticidi.

Noce di cocco biologica

La noce di cocco biologica è un prodotto consigliato soprattutto per l’estate in quanto è un frutto gustoso e soprattutto fresco. È in grado di far recuperare al nostro tutti gli elementi che ha perso per via del sudore e del caldo. Tra i vari Sali minerali che vi sono all'interno del cocco vi sono il potassio, il ferro, il magnesio, il sodio, il fosforo e lo zinco. Oltre i Sali minerali all'interno del cocco vi sono anche importanti vitamine anche se in quantità minore. È consigliato consumarlo in piccole dosi in quanto è molto ricco di calorie. Distinguere una buona noce di cocco da una cattiva non è semplice. Ecco qualche consiglio per farlo: bisogna innanzitutto scuotere la noce di cocco e riuscire a capire tramite il suono prodotto dal frutto se all'interno è presente una certa dose di acqua. Questo sta a garantire che si tratta di una buona noce di cocco e soprattutto che è fresca. Assicurarsi oltretutto che la noce di cocco sia biologica e quindi coltivata attraverso una coltura biologica e non con l’utilizzo di pesticidi e sostanze chimiche, dannose sia per il nostro organismo che per l’ambiente. Grazie all'acquisto di noci di cocco è anche possibile paesi come Thailandia, India, Indonesia e Africa, Costa d'Avorio permettendo loro di svilupparsi e crescere, dunque sarà possibile anche fare del bene.

Pere biologiche

Le pere biologiche sono un importante frutto capace di apportare al nostro organismo ottimi benefici. In natura esistono molte varietà di pere, ma possiamo dire con certezza che tutte presentano le stesse proprietà. Grazie alla quantità di calcio e potassio che possiedono fanno bene alle ossa aiutando a mantenere sane le nostre articolazioni. Tra i vari elementi presenti al loro interno vi è il boro che apporta benefici al cervello migliorando anche la prontezza di riflessi e la capacità di immagazzinare informazioni, ci rende anche più vigili e migliora la memoria. Sono in grado di regolarizzare il nostro intestino grazie alle fibre che contengono tra cui la pectina e la lignina. Sono delle ottime alleate per la gravidanza grazie alle vitamine che contengono tra cui A, B1, B2, C ed E, e per il sorbitolo e l’acido folico. Contrastano l’azione dei radicali liberi ed essendo ottime antiossidanti aiutano il nostro organismo a proteggersi da ipertensione e ictus.

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