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Tuberi e radici biologica: benefici

Tuberi e radici biologici sono un toccasana per il nostro organismo, ricchi di proprietà benefiche e molto nutrienti. Ne esiste una gamma ampia e diversificata che spesso, però, poco conosciamo. E allora come fare per conoscere tutti i prodotti naturali che rientrano in questa categoria e come introdurli nell...

Tuberi e radici biologica: benefici

Tuberi e radici biologici sono un toccasana per il nostro organismo, ricchi di proprietà benefiche e molto nutrienti. Ne esiste una gamma ampia e diversificata che spesso, però, poco conosciamo. E allora come fare per conoscere tutti i prodotti naturali che rientrano in questa categoria e come introdurli nella nostra alimentazione? FruttaWeb ha quello che fa per voi! Con il suo e-commerce, ti propone una vasta gamma di tuberi e radici, non solo quelli più tradizionali come carote, barbabietole, rape e ravanelli, ma anche altri prodotti, perfino di origine orientale, sempre più ricercati per l’alto valore nutrizionale, le proprietà benefiche e salutari. Produzioni agricole semplici, genuine e gustose, coltivate nel rispetto della natura e della stagionalità, secondo i metodi dell’agricoltura biologica.

FruttaWeb propone un’accurata selezione di tuberi e radici bio, tra i quali anche il sedano rapa, il topinambur, il cipollotto e l’aglio, a cui si aggiungono i sapori orientali più decisi e speziati dello zenzero, la curcuma, il daikon e il ginseng.

Tutto questo potrà essere facilmente a casa tua con un semplice click! Al resto ci pensa FruttaWeb. Scegli le radici e i tuberi bio che desideri e presto arriveranno direttamente sulla tua tavola.

Proprietà

Una alimentazione sana ed equilibrata è la chiave giusta per sentirsi sempre in forma ed affrontare la giornata al meglio. E proprio per questo bisogna selezionare accuratamente gli alimenti che mangiamo, perché alcuni più di altri sono ricchi di proprietà benefiche e salutari per il nostro organismo. Tuberi e radici biologici rientrano proprio in questo ventaglio di opzioni: materie semplici ma genuine che aiutano ad arricchire l’alimentazione quotidiana e a dare una spinta in più al nostro corpo. Spesso infatti si parla di “radici della salute” (soprattutto per lo zenzero e la curcuma) che, se assunti in modo corretto, aiutano a dare un maggiore benessere al nostro corpo.

Le radici e i tuberi, ognuno con specificità diverse, sono ormai conosciuti come prodotti salutari, ricchi di proprietà e benefici, che ancora oggi sono studiati dalla scienza. I benefici sono davvero tanti a seconda del prodotto sul quale ci soffermiamo ma in generale tuberi e radici sono ricchi di vitamine e sali minerali, ottimi alleati contro i dolori mestruali e i valori alti del colesterolo

Perché sceglierli e quali consumare

Dal sapore deciso e stuzzicante, tuberi e radici bio sono alimenti da non sottovalutare. Perché? Arricchiscono la nostra alimentazione quotidiana, permettono di variarla, scoprendo nuovi sapori e portando, in modo genuino e salutare, la novità in tavola.

Noti ormai come rimedi naturali a svariate problematiche (dai benefici per la pelle, a quelli depurativi ed antisettici, contro svariati dolori con grandi proprietà calmanti) sono prodotti che rappresentano la chiave giusta per una maggiore prevenzione dell’organismo, ecco perché è importante provarli, sceglierli ed assumerli. Senza dimenticare che alcuni sono ottimi condimenti naturali per dare sapore ai cibi. Una volta provati non li lascerete più!

Senza dubbio lo zenzero e la curcuma sono quelli più in voga, i loro sapori speziati attirano e coinvolgono. Vengono scelti per insaporire le preparazioni più varie, ma tante sono anche le proprietà benefiche che restituiscono all’organismo: ottimi per alleviare dolori (nausea, articolazioni, addome, ecc) oltre che grandi alleati nel contrastare il colesterolo.

Consigliati sono anche tuberi e radici tra i più tradizionali come l’aglio, il cipollotto e la patata dolce. I primi due sono da sempre gli insaporitori per eccellenza della cucina mediterranea, con proprietà eccezionali di cui beneficia tutto il corpo. La patata dolce, invece, dal sapore più intenso rispetto alla cugina tradizionale, aiuta a diminuire i valori alti dell’organismo.

Aglio secco bio

Toccasana per l’organismo e la salute, l’aglio secco biologico ha molteplici proprietà benefiche: può essere utilizzato per combattere infiammazioni ed infezioni grazie alla sua azione antibatterica, proprio per questo è considerato un grande antibiotico naturale. Allo stesso modo può essere usato anche come medicamento naturale contro funghi, batteri, virus, parassiti. Svolge, inoltre, un’importante azione (grazie alla presenza di vitamina C) anche contro i microrganismi che sono i maggiori responsabili dei mali di stagione come tosse, raffreddore, influenza. E ancora, l’aglio svolge anche una funzione purificante, aiutando il fegato ad eliminare le sostanze nocive ingerite; e un’azione antiossidante eliminando i radicali liberi. 

Patate dolci bio

La patata dolce, quella arancione, ha coinvolto l’Italia con il suo sapore delicato ma deciso, grande alleato della nostra cucina ma anche della salute. Con la sua assunzione l’indice glicemico si modifica notevolmente, ed in positivo. La buccia della patata dolce infatti ha delle proprietà strabilianti, riesce infatti a ridurre la glicemia basale e il colesterolo. La patata americana, inoltre, è anche fonte di vitamine, in particolare quella C che aiuta a mantenere la pelle giovane, a curare il diabete e a prevenire le malattie cardiovascolari; la vitamina A, invece, aiuta a rinforzare la vista e a mantenere le mucose sane.

Zenzero biologico

Negli ultimi tempi lo zenzero ha davvero “invaso” l’universo della cucina mediterranea. Si può utilizzare sia fresco che essiccato e le sue proprietà curative sono tantissime. Potremmo chiamarlo il tubero del benessere: placa la nausea, agire in modo positivo e calmante su tutto l’apparato digestivo, proteggendo lo stomaco e liberandolo dalle infiammazioni, per questo è usato proprio come digestivo.

Di recente, inoltre, sono state evidenziate anche proprietà antitumorali; assumere regolarmente lo zenzero, secondo alcuni studi, attiverebbe una barriera protettiva contro i tumori del colon retto. Allo stesso modo è utile per prevenire il mal di gola e alleviare i sintomi dell’influenza.

Cipollotto fresco bio

Ricco di vitamine e sali minerali, il cipollotto fresco biologico sa conciliare gusto e salute: dona, infatti, ad ogni piatto un sapore unico e nello stesso tempo regala all’organismo grande benessere. È un prodotto considerato diuretico naturale, agendo a protezione e difesa del sistema urinario. I cipollotti sono rimedi naturali anche per la pressione arteriosa, riescono a tenerla a bada e a ridimensionarla quando i valori sono alti. I cipollotti inoltre sono grandi alleati del colesterolo perché regolano quello cattivo e grandi amici della gola perché alleviano i disturbi di bronchiti e raffreddori.

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