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Frutta di Stagione di Agosto 

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Frutta di Stagione di Agosto

Agosto è il mese per eccellenza delle ferie. I lavoratori vanno in vacanza e le città si svuotano. La dieta non viene seguita come prima di partire, ma la frutta di stagione può sicuramente dare una mano a mantenersi in forma senza troppi sforzi. Quella presente nel mese di agosto è tra le più gustose e dolci, che m...

Frutta di Stagione di Agosto

Agosto è il mese per eccellenza delle ferie. I lavoratori vanno in vacanza e le città si svuotano. La dieta non viene seguita come prima di partire, ma la frutta di stagione può sicuramente dare una mano a mantenersi in forma senza troppi sforzi. Quella presente nel mese di agosto è tra le più gustose e dolci, che mette d'accordo il palato dei grandi e anche quello dei piccini.

Noi di FruttaWeb ti diamo la possibilità di ordinarla comodamente ovunque tu sia spedendola nel giro di pochissime ore così che la frutta possa arrivare a destinazione ancora fresca e tu possa gustarla nel pieno della sua dolcezza e del suo sapore. Ma quali sono i frutti tipici del mese di agosto? Quali sono le loro innumerevoli proprietà? Vediamoli insieme!

Frutti esotici

I frutti esotici sono i frutti estivi per eccellenza. Danno un tocco di estate anche quando siamo costretti a rimanere a casa mentre gli altri sono in vacanza. Attirano molto anche i bambini grazie alla loro provenienza lontana e, come dice il nome stesso, esotica. Quali sono i frutti esotici che si possono trovare freschi nel mese di agosto?

Avocado, ananas, cocco, papaya

L'avocado è un frutto davvero molto ricco di vitamine. Le principali sono dei gruppi C, E, K e B. Questo frutto contiene, inoltre, moltissime fibre che possono contribuire alla salute dell'intestino. È, infatti, perfetto per coloro che soffrono di stitichezza e di intestino pigro. Infine, contiene una buona quantità di proteine, perfette per coloro che devono pranzare o fare uno spuntino prima di allenare i muscoli.

L'ananas è il frutto dimagrante per eccellenza. Una buona dieta accompagnata da questo frutto apprezzatissimo aiuta a sgonfiarsi, ad eliminare la pancia e il grasso in eccesso. È diuretico e, aiuta quindi a combattere la ritenzione idrica. Ha inoltre delle importanti proprietà antitumorali, antinfiammatorie e anticoagulanti. È un'ottima fonte di vitamina C e ha un indice glicemico abbastanza basso, che aumenta però nel caso si acquistino i succhi di frutta confezionati che possono contenere al loro interno una enorme quantità di zuccheri.

Il cocco è un frutto molto calorico ma questa sua caratteristica, non del tutto positiva, viene equilibrata grazie alle sostanze benefiche contenute al suo interno. Apporta, infatti, molti benefici grazie alla presenza di molti sali minerali come il rame, il ferro, lo zinco e il potassio e soprattutto grazie alla presenza delle vitamine dei gruppo C, E, K e J.

La papaya, che molto spesso viene consumata essiccata, è un frutto esotico composto da moltissima acqua. Contiene una grande quantità di carboidrati, di vitamina C, vitamina E e vitamina del gruppo K. La papaya è quindi un'ottima alleata di coloro che vogliono contrastare l'invecchiamento, per la salute del cuore e dell'apparato gastrointestinale.

Frutti di bosco

I frutti di bosco sono i frutti forse più simpatici e dall’aspetto particolare. Sono piccoli, molto colorati e si possono trovare facilmente nei cespugli fuori casa o nei boschi. Per questo motivo sono molto apprezzati dai più piccolini, in quanto il fatto di mangiare qualcosa di appena raccolto da loro stessi rende questi frutti, ai loro occhi, ancora più gustosi. Vediamo insieme quali sono quelli che si possono trovare freschi nel mese di agosto.

Fragole, more

Le fragole sono molto semplici da trovare e anche da coltivare, sia nell'orto sia in vaso sul terrazzo di casa. Questo invoglierà ancora di più a mangiarle, in quanto è un frutto che voi stessi avete fatto crescere con cura e amore. Sono molto importanti per il loro potere astringente che può essere davvero molto utile in caso si soffra di diarrea o dissenteria. Sono ricchissime di vitamine ed essendo ricche di acqua sono molto utili per rinfrescarsi e reidratarsi nelle calde giornate estive tipiche di agosto.

Le more sono, insieme alle fragole e ai mirtilli, i frutti di bosco più consumati. Sono costituite soprattutto da acqua, carboidrati, zuccheri ma anche molte fibre. Sono quindi perfette per rinfrescarsi nelle giornate calde e per mantenere la salute dell'intestino sempre al massimo e sempre regolare. Le fibre sono infatti ottime per regolarizzare la sua attività.

Agrumi

Gli agrumi, amatissimi sia da grandi che da piccini, sono dei frutti veramente importanti per il rafforzamento del sistema immunitario. Questa loro caratteristica è dovuta al grandissimo contenuto di vitamina C che può aiutare l'organismo a combattere tutti quei malanni che possono presentarsi, purtroppo, anche nei mesi più caldi come quello di agosto. Proprio perché il mese in questione è caldo, questi devono essere combattuti con ancora più forza. Se si contraggono in questi periodi, il caldo ti farà sentire ancora peggio. Questa vitamina permette, infatti, di rimanere più attivi, svegli e reattivi grazie all'attivazione di adrenalina e noradrenalina all'interno del cervello. Agisce infatti su questo organo importantissimo, permettendoti di avere sempre la mente attenta. Gli agrumi sono infatti molto utili se si soffre di problemi di memoria e di concentrazione.

Lime, limoni e pompelmo cinese

Il lime viene spesso confuso con il limone. È infatti molto simile a lui soprattutto per l'aspetto e per il sapore. L'unica cosa che li distingue è il colore: quello del lime è verde mentre quello del limone, ovviamente, è giallo. È ricchissimo di proprietà benefiche e il fatto che sia costituito per la maggior parte di acqua gli permette di essere davvero povero di calorie. È ricchissimo di aminoacidi come la lisina, il triptofano e la metionina e anche di sali minerali come il fosforo, il ferro, il potassio, lo zinco. Ha inoltre moltissime vitamine dei gruppi A, B, C, E, J e K. La presenza di flavonoidi gli permette di essere un antiossidante perfetto per combattere i segni del tempo.

I limoni sono dei frutti davvero fondamentali soprattutto perché contengono il limonene, una sostanza che aiuta a combattere il tumore al seno. Contengono vitamine del gruppo B e C e aiutano la digestione. Sono dei frutti molto conosciuti anche per il loro potere astringente.

Il pompelmo cinese è ricco di vitamine dei gruppi C e D. Questa caratteristica gli permette di essere un grande alleato dello stomaco e dei polmoni.

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  • Ovale e simile ad un uovo, ha una buccia che va dal viola al rosso o al giallo; la polpa interna è invece gelatinosa e di colore verde. E' un’esplosione di sapori ed odori grazie anche ai suoi piccoli semi che donano un senso di croccantezza al palato.

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  • Questo prodotto non è altro che il frutto del cocco ancora giovane. Basta tagliare l’estremità appuntita e infilare una cannuccia per concederti una pausa dissetante di benessere! Dopo aver sorseggiato l’acqua, puoi gustare la morbida polpa interna.

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  • Frutto esotico dalla buccia verde e dalla forma particolare è considerato afrodisiaco. L'avocado Hass è un ottimo rigenerante per capelli, ricco di vitamine ha potere digestivo e influisce sulla libido. Trai benefici da questo frutto!

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  • 1 frutto

    Disponibile tutto l’anno, la passiflora liglularis ed i suoi frutti squisiti possono essere acquistati su FruttaWeb per arricchire la vostra tavola con odori e sapori esotici che, oltre ad essere molto buoni, apportano molti nutrienti e benefici per l’organismo.

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  • La papaya è il frutto amico delle diete dimagranti e di una vita in salute. Usato da Vasco da Gama e Colombo per combattere le difficoltà dei loro viaggi, è il frutto della salute per eccellenza perché ricco di vitamine e sali minerali. Un frutto pesa circa 500 gr

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  • Con proprietà antiossidanti e diuretiche, con una ricca percentuale di vitamina C, usato come ingrediente cosmetico, assunto con diversi alimenti il limone biologico Almaverde Bio offre molti benefici per l'organismo. Perfetto per una spremuta di limone e zenzero, con innumerevoli usi in cucina.

    2,91 € 3,64 €
  • La polpa dell’avocado ha un gusto dolce e succoso, il colore è giallo con riflessi verdi, molto profumata e morbida da consumare in ricette prelibate; all’interno del frutto troviamo un unico grande seme di colore marrone bruciato. Le varietà dell'avocado cambiano nell'arco dell'anno a seconda del periodo e della provenienza.

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  • Trai vantaggi e benefici dalle proprietà dei datteri freschi Hayani Jumbo naturali. Sono un prodotto fresco con capacità antinfiammatorie e afrodisiache. Ricchi di vitamine e fibre vegetali,  assumili per prevenire forme tumorali, problemi di stipsi e anemia.

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  • 1 Cestino 250 gr

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  • Papaya formosa, buona al palato, fa bene all'organismo umano, questa varietà di frutta esotica combatte l'insorgenza di tumori e l'aumento del colesterolo, oltre ad essere ricchissimo di vitamine. La papaya è un frutto delizioso e nutriente dal sapore dolce, con una polpa dalla consistenza morbida.  Un frutto pesa circa 1,2 Kg

    8,78 €
  • 5 frutti circa 1 Kg

    Le banane sono uno dei frutti più conosciuti al mondo, buono al naturale quanto come ingrediente per ricette molto varie, perfino quelle dolci. Sono ricche di proprietà benefiche non indifferenti e di nutrienti utilissimi al nostro organismo.

    2,66 €
  • Cocco giovane fresco: cocco verde con un interno bianco e polposo ricco di acqua di cocco. Il liquido nella noce verde ha proprietà idratanti e benefiche, è trasparente. L'acqua del cocco giovane si distingue oltre che per il suo basso contenuto calorico anche per l’alta concentrazione di sali minerali come potassio e magnesio.

  • 5 Kg SPEDIZIONE INCLUSA

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  • I limoni di Sorrento sono frutti succosi, ricchi di proprietà benefiche come la vitamina C, il potassio, il sodio e il ferro.  Questi agrumi sono non trattati, con la loro buccia spessa si preparano diverse ricette e infusi, come il celebre limoncello. Un 1kg corrisponde circa a 4/5/6 limoni, la quantità può variare in base alla grandezza.

    7,98 €
  • 1 frutto

    Il frutto è profumato, fragrante e rinfrescante; il gusto, dolce e gradevolmente acidulo allo stesso tempo. La pianta della Maracuja, che può raggiungere un'altezza di diversi metri, fiorisce nel periodo estivo, da luglio fino a settembre, dando vita a bellissimi fiori bianchi con il centro color viola a sfumature rosa. 1 frutto corrisponde a circa 230g.

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  • Il guayaba ha una buccia dura color amaranto e una polpa interna succosa. Questo frutto tropicale, il cui termine deriva dallo spagnolo e sinonimo è guava, appartiene alla famiglia delle Myrtaceae, si manifesta in più di 150 sottovarietà. 1 frutto pesa circa 200g

    4,98 €
  • Frutto originario della Cina, molto simile nella forma e nelle dimensioni al mandarino. Viene utilizzato sia in campo culinario sia in quello della cosmesi. Grazie alle sue numerose proprietà è possibile realizzare sia succulenti piatti da accompagnare ai vostri secondi di carne e pesce.

    3,63 €
  • 4 frutti circa 150 gr

    Per crescere ha bisogno di un clima umido e tropicale, così come palesemente richiama il suo aspetto esotico e atipico. Cugino del litchi, il rambutan è un frutto esotico della consistenza di un acino d'uva dalla polpa dolce ed estremamente delicata.

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  • Originario dell'Africa Orientale e protagonista assoluto nella cucina indiana, il tamarindo è un concentrato di zuccheri, vitamine e sali minerali, dal gradevole gusto acidulo e l'importante contributo calorico. L'ideale per sciroppi e confetture.

    4,99 €
  • Coltivato principalmente in Sud Africa e all’interno dei vulcani spenti delle isole Reunion, l’ananas baby è una particolare varietà di ananas dalle piccole dimensioni. È frutto goloso e dolcissimo, ricco di proteine e di vitamina C, ottimo per le tue insalate di frutta più sfiziose.

    3,99 €
  • Diuretica, antiossidante, capace di combattere i radicali liberi e di contrastare le malattie cardiovascolari: è la Pitaya rossa a polpa rossa, nota anche come Dragon Fruit. Facile da coltivare, la si può consumare al naturale o impiegare in frullati.  

    7,90 €
  • Il bananito è una mini banana lunga circa 8-10 cm, dal gusto dolce che ricorda al sapore di mela. Questa varietà di banana può essere gustata fresca, in una macedonia, tagliata a fette e servita con succo d'arancia. La buccia diventa di colore giallo-dorato quando il frutto è maturo, a differenza della banana il suo gusto è più intenso, dolce e cremoso....

    6,88 €
  • 4 frutti circa 500gr

    Kiwi pregiato, dalla polpa soda e dolcissima e profumata, ricca di fibre solubili, di vitamina C, sali minerali, un importante alleato per controllare il livello di colesterolo. Rinfresca le tue giornate con questo frutto speciale, ricco di gusto e benefici. Scorri la pagina per scoprire di più sul prodotto. 4 frutti corrispondono a circa 600g

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  • La pitaya gialla è un frutto particolare e poco conosciuto nonostante le sue molteplici proprietà. Vero toccasana per l’organismo, può essere usato in cucina per un tocco esotico in più: ha un sapore che ricorda kiwi e pera insieme. La polpa della pitaya gialla è bianca.

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  • Un'arancia dolcissima, coltivata con passione e nel rispetto della natura. Prodotto 100% biologico, da gusto irresistibile, perfetto per realizzare fantastiche spremute o per essere gustato al naturale. Sperimenta in cucina con le Arance Valencia Biologiche. Scorri la pagina per scoprire di più su questo prodotto!

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  • Il pompelmo bianco contiene una grande percentuale d'acqua e pochissimi grassi saturi. Molte anche le vitamine presenti con proprietà antitumorali, antiossidanti e dimagranti. Scopri anche tutti gli altri benefici! 

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  • Deliziose fragole biologiche coltivate in Italia. Sono fragole di prima qualità, dal colore rosso acceso e di grossa pezzatura. Sono molto ricche anche di fibre, fosforo, calcio, magnesio, potassio e sodio e contengono una gran quantità di antiossidanti. Prodotto 100% Biologico coltivato in Italia.

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  • Dal sapore dolce amaro ma allo stesso tempo gustoso e rinfrescante, i Kiwi Hayward Biologici si trovano sulle nostre tavole da secoli e viene spesso usato per preparare frullati detossinanti: prova i kiwi verdi biologici, acquista online su Fruttaweb.

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  • I datteri naturali Medjoul contengono numerosi benefici per il corpo: dal rafforzamento delle difese immunitarie al miglioramento delle funzioni cerebrali. Inoltre è un alimento poco utilizzato nonostante il suo uso più che versatile.

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  • Le banane rosse sembrano esattamente come le banane gialle regolari, con l’unica differenza del rosso abbagliante che contraddistingue la sua buccia. La consistenza è molto simile a quella del platano, risulta solida e non tenera, ideale per essere cotta! Scorri la pagina per scoprire come cucinarla!

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  • Frutto con origini tropicali, il mango nasce dall'unione di tre frutti: pesca, ananas e arancio. Proprietà lassative e diuretiche, ricco di betacarotene. Se hai voglia di preparare ricette vegane, il mango biologico non deluderà le tue aspettative. 

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  • Ananas via aerea, enormi e dolcissimi. Ananas via aerea e ananas via nave, qual è la differenza? Maturando sulla pianta questi ananas hanno un gusto molto più dolce e sono in media molto più grandi degli ananas via nave.  Nel primo caso, infatti, la maturazione avviene sulla pianta, nel secondo caso l'ananas matura durante il trasporto.  Un frutto pesa...

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  • La dolcezza delle Albicocche Biologiche le rende un ottimo dessert per la tua dieta quotidiana; può essere utilizzato in tantissime ricette oppure singolarmente. Questo frutto estivo è un vero e proprio dono della natura! 500g di albicocche corrispondono a circa 12-14 frutti.

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  • 1 grappolo circa 650/700 gr

    L'uva nera è una delle principali uve da tavola, ricchissima di acqua, zuccheri e vitamine, che nella buccia racchiude un concentrato di sostanze nutritive tanto preziose quanto introvabili in natura nelle medesime quantità. Scopri tutti i benefici dell'uva nera, scorri la pagina! L'uva può essere nera-rosata. Coltivata in Italia.

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  • Le Pesche Nettarine Gialle Biologiche sono caratterizzate dalla pelle liscia ed un gusto dolce, profumato e zuccherino. Apportano pochissime calorie, contengono una buona quantità di potassio, fosforo e vitamina C; sono alleate contro il caldo estivo  e aiutano la pelle a conservare la naturale idratazione. Perfette da aggiungere nelle tue deliziose...

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    Originario delle Ande, con un gusto sospeso tra melone e cetriolo, il pepino è un frutto ricco di acqua, fibre, potassio e vitamine: l'ideale se si segue una dieta, per i diabetici e per chi ha bisogno di abbassare il proprio livello di colesterolo.

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  • La sottile buccia verde di questo agrume racchiude preziose perle traslucide ricche di succo dal sapore intenso di lime. Apprezzatissimo in alta ristorazione per la bellezza che riescono a donare ad ogni preparazione. Le perle di questa qualità di finger lime sono verdi. Un frutto pesa 10gr circa

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    Ananas dalla polpa giallo oro, dolce e gustosa. L'ananas è una fonte naturale di vitamine, minerali e fibre, enzimi e antiossidanti, l'ananas è una ricarica di vitamina C, ed è un alimento perfetto per chi è a dieta: puoi gustarla da sola, in insalate di frutta o macedonie, dolci e dessert, cocktail e drink, come più ti piace! 1 frutto corrisponde a circa...

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    È identificato come “frutto del serpente” per il suo insolito aspetto esteriore, ma possiamo garantirvi che il salak è un frutto che vale. Usato anche come deodorante naturale, esso può produrre un gustoso liquore, come base per diversi cocktail. 4

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  • La guanabana è molto conosciuta ed utilizzata in Sudamerica come rimedio naturale e lenitivo di tante patologie. Infatti molte popolazioni indigene e locali erano, e sono tutt'oggi, solite utilizzarla in più modi per sfruttarne le moltissime proprietà benefiche. Cremosa e dolce la graviola è perfetta per realizzare golosissimi dessert e deliziosi...

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