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Frutta di Stagione di Novembre 

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Frutta di stagione di novembre

Siamo a novembre ed iniziano i primi freddi della stagione invernale. È sempre meglio che il nostro carrello della spesa sia ricco di frutta fresca di stagione. Questo è possibile anche a novembre, quando potremmo acquistare le prime arance da poco raccolte, oppure dell’ottimo ananas perfettamente di stagione. Non...

Frutta di stagione di novembre

Siamo a novembre ed iniziano i primi freddi della stagione invernale. È sempre meglio che il nostro carrello della spesa sia ricco di frutta fresca di stagione. Questo è possibile anche a novembre, quando potremmo acquistare le prime arance da poco raccolte, oppure dell’ottimo ananas perfettamente di stagione. Non mancheranno i frutti a stagionalità continua, in primis le mele. Noi di FruttaWeb vogliamo presentarti una carrellata di frutta di stagione di novembre, così da aiutarti nella scelta degli alimenti migliori per questo inizio di inverno, acquistabili comodamente da casa dal nostro sito web.

Frutti esotici

Dalle alte proprietà benefiche, i frutti esotici di novembre non possono di certo mancare nelle nostre tavole. Versatili, vitaminici ed energizzanti; vediamo quali sono i migliori.

Ananas, avocado, banane e cocco

A novembre e dicembre dobbiamo davvero abbondare con l’ananas. È un frutto classico di questi mesi e fa davvero bene al nostro corpo. La pianta non è di facile coltivazione e giunge a maturazione dopo periodi di tempo piuttosto lunghi; bisogna attendere quasi un anno e mezzo prima che l’albero dell’ananas dia i suoi primi frutti. La raccolta avviene in autunno ed è per questo che l’ananas si consuma preferibilmente in inverno. Fonte principale di bromelina, un enzima assolutamente naturale che scompone le proteine e quindi ne facilita l’assimilazione da parte del nostro organismo. La bromelina conferisce all’ananas il potere antinfiammatorio ed è quindi un valido rimedio alimentare contro tosse e raffreddore. È sempre la presenza di bromelina che accelera il metabolismo e che quindi fa sì che l’ananas sia un potente brucia grassi. Frutto perfetto per chi soffre di ritenzione idrica; aiuta l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Nell’industria farmaceutica viene impiegato per tutti i medicinali e/o composti a base naturale in grado di contrastare la formazione e la presenza di cellulite. Altro frutto dalle indubbie proprietà benefiche da aggiungere nella spesa di novembre è l’avocado. Si caratterizza per l’alto contenuto di proteine e grassi. È quindi un alimento saziante, ma i grassi contenuti sono tutti puri, non danneggiano i nostri tessuti e non creano degli accumuli adiposi nocivi. Va mangiato in quantità moderate, ma giuste dosi di avocado ci aiutano a tenere lontani fenomeni depressivi, il colesterolo alto ed è un toccasana per la bellezza di unghie e capelli. Valido frutto per il controllo della pressione sanguinea e come protettivo per molte malattie cardiache. Non tutti sanno che è disponibile anche dell’olio di avocado. Se usato con costanza può combattere i primi segni di invecchiamento cutaneo ed è protettivo delle membrane cellulari e del nostro dna nel suo complesso. Se vogliamo caricarci di potassio, sarà bene fare la scorta di banane anche a novembre. La banana è ricca di amido, zucchero, vitamine B1,B2, C ed E, minerali (non solo potassio, ma anche fosforo, magnesio, sodio e zinco) e tannini. Ottimo alimento per i più sportivi; il potassio rafforza il sistema muscolare ed è anche utile come sostanza defatigante e protettiva contro crampi, traumi e tensioni della muscolatura.  Oltre ai più atletici, la banana va bene per tutti; da la giusta carica per affrontare le giornate o i momenti più impegnativi. È ricco di potassio anche il cocco. Diffuso soprattutto nei paesi tropicali, lo potete acquistare anche sul nostro sito di fruttaweb. Ha un buon complesso di minerali; oltre al potassio, è composto da zinco, ferro, rame, fosforo e magnesio. Ha diverse virtù terapeutiche. Tra le principali aiuta a risolvere i problemi di meteorismo gastrointestinale, dando sollievo a quella continua sensazione di gonfiore intestinale. Contiene inoltre acido laurico, una sostanza che si trova solo nel latte materno e che favorisce un migliore sviluppo del cervello.

Agrumi

È con la frutta di stagione di novembre che inizia il periodo delle gustose spremute d’arancio, magari arricchite da altri agrumi freschi.

Arance, lime, pompelmo bianco

Le arance sono una sorta di sinonimo di vitamina C. E’ proprio questa cha aiuta a proteggerci da raffreddori, sinusiti, bronchiti e da molte altre malattie da raffreddamento cui siamo soggetti nel corso dell’inverno. Ma le proprietà dell’arancia non finiscono qui. L’arancia è infatti anche un frutto molto ricco di flavonoidi ed olii essenziali. L’azione congiunta di flavonoidi e betacarotene presente nelle arance, inoltre, rende l’arancio un forte antiossidante naturale. È stato dimostrato che il consumo costante di arance fa da protezione a molte malattie vascolari, cardiache e degenerative. Le arance stimolano la produzione di globuli rossi, aiutano il nostro organismo ad immagazzinare ferro e, grazie alla presenza del magnesio, ci aiutano e ci stimolano nella digestione. Inoltre, sono frutti benefici per calmare stress e depressione. Anche il lime è una buona risorsa vitaminica. Ottimo se aggiunto alle spremute mixate di agrumi. Il lime è protettivo del mantenimento dello smalto dei denti e preventivo all’insorgenza di ulcere. Altro agrume indispensabile in novembre è il pompelmo bianco. Ha un sapore più acidulo che ben contrasta con il gusto spesso molto dolce delle arance. Ricco di vitamine e sali minerali, ci disseta e nel complesso ci disintossica. In particolare è molto potente per il benessere del fegato. Tra gli agrumi è quello dal più alto potere dimagrante; aiuta ad eliminare l’acqua in eccesso nel corpo e ci fa bruciare i grassi di troppo.

Stagionalità continua

Anche noi di fruttaweb vi consigliamo di mettere qualche mela nel carrello della spesa di novembre. È un frutto sempre fresco e sempre salutare.

Mele

Le mele possono essere consumate sia crude che cotte, ma in qualsiasi modo le preferiamo non perdono le loro specificità nutritive. Ricche di vitamine, acqua, sali minerali, proteine, fibre e carboidrati, sono tra i cibi più completi che esistano. Vengono inserite in tutte le diete; in particolare nelle diete ipocaloriche sono essenziali. Infatti la pectina in essa contenute, assicura una facile assimilazione di tutti i principi attivi, dando un assoluto senso di sazietà. La coltivazione degli alberi di melo è diffusissima un po’ ovunque; nel nostro paese soprattutto nelle regioni del Nord e del centro. Se ne raccolgono davvero quantità smisurate; ecco perché si tratta di un frutto a stagionalità continua, ma sempre fresco.

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  • 1 cestino da 100g

    Uno dei frutti più belli presente in natura. Un calice venato racchiude una bacca di colore arancione acceso. Profumato e dal sapore particolare, piacevolmente amarognolo, è amatissimo in pasticceria e utilizzato per creare suggestive composizioni decorative. Scopri di più su questo frutto, scorri la pagina! 

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  • Coltivato principalmente in Sud Africa e all’interno dei vulcani spenti delle isole Reunion, l’ananas baby è una particolare varietà di ananas dalle piccole dimensioni. È frutto goloso e dolcissimo, ricco di proteine e di vitamina C, ottimo per le tue insalate di frutta più sfiziose.  Ogni frutto pesa circa 500g

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  • Ananas via aerea, enormi e dolcissimi. Ananas via aerea e ananas via nave, qual è la differenza? Maturando sulla pianta questi ananas hanno un gusto molto più dolce e sono in media molto più grandi degli ananas via nave.  Nel primo caso, infatti, la maturazione avviene sulla pianta, nel secondo caso l'ananas matura durante il trasporto.  Un frutto pesa...

  • Le arance amare presentano una buccia dal colore abbastanza intenso, il loro utilizzo è diffuso nell'ambito delle preparazioni alimentari delle marmellate, dei canditi e dei liquori e ne viene ricavato anche un distillato.

  • Dalle fertili terre dell'Etna e il caldo abbraccio del sole siciliano nasce questo frutto meraviglioso: prodotto non trattato in post raccolta, a filiera corta, spedito direttamente dal produttore al consumatore. Di calibro medio piccolo, succosissime, perfette per essere spremute! Prodotto 100% italiano coltivato in Sicilia

  • Apprezzata e rinomata non solo in Sicilia, suo paese di origine e coltivazione, ma anche nel mondo ed il motivo è semplice: si tratta di un’arancia buona, meno acida e presenta una resistenza agli urti notevole, il che la rende trasportabile in molti paesi.

  • Dalle fertili terre dell'Etna e il caldo abbraccio del sole siciliano nasce questo frutto meraviglioso: prodotto non trattato in post raccolta, a filiera corta, spedito direttamente dal produttore al consumatore. Di calibro medio piccolo, succosissime, perfette per essere spremute! Prodotto 100% italiano coltivato in Sicilia

  • Frutto esotico dalla buccia verde e dalla forma particolare è considerato afrodisiaco. Ottimo rigenerante per capelli, ricco di vitamine ha potere digestivo e influisce sulla libido. Trai benefici da questo frutto! Acquista online con un click

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  • La polpa dell’avocado ha un gusto dolce e succoso, il colore è giallo con riflessi verdi, molto profumata e morbida da consumare in ricette prelibate; all’interno del frutto troviamo un unico grande seme di colore marrone bruciato.

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  • Le banane sono uno dei frutti più conosciuti al mondo, buono al naturale quanto come ingrediente per ricette molto varie, perfino quelle dolci. Sono ricche di proprietà benefiche non indifferenti e di nutrienti utilissimi al nostro organismo.

  • Il bananito è una mini banana lunga circa 8-10 cm, dal gusto dolce che ricorda al sapore di mela. Questa varietà di banana può essere gustata fresca, in una macedonia, tagliata a fette e servita con succo d'arancia. La buccia diventa di colore giallo-dorato quando il frutto è maturo, a differenza della banana il suo gusto è più intenso, dolce e cremoso....

  • Il Bergamotto è favoloso per contrastare il colesterolo! La stagione del frutto fresco è terminata.  Da oggi puoi assaporare tutto il gusto e benessere del Succo di Bergamotto 100% naturale. Solo spremuta dei migliori Bergamotti della Calabria. Acquista Ora il succo di Bergamotto: Clicca qui

  • Questi frutti sono ricchi di sostanze energizzanti che allontanano la sensazione di spossatezza e contrastano il sopraggiungere di stress, soprattutto di quelle sintomatologie piuttosto diffuse, legate al mutamento delle stagioni.

  • È uno dei frutti più antichi coltivati dall'uomo. Dal colore brillante e dall'incredibile grado zuccherino, questo frutto è perfetto per realizzare tantissime ricette e particolari marmellate esotiche. Acquistali Online con un Click! 

  • Affascinante sia dal punto di vista del gusto sia dell'occhio, la Carambola offre numerosi utilizzi in cucina ma anche un mini pasto nutriente ricco di fibre e vitamine. Utile per coloro con problematicità genetiche al colon, previene infezioni e virus. Questo starfruit arriva per via aerea, è maturato sulla pianta!

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  • 500 gr

    Un frutto dimenticato ricchissimo di proprietà benefiche per il nostro organismo e utilizzatissimo per realizzare molte ricette della tradizione. Sono ricchissime di proteine, fibre e nutrienti. È alimento senza glutine. Macinando i suoi semi è possibile ottenere una farina dolce, ottima per la preparazione di dolci e dessert. Scorri la pagina per...

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